Lelahmu menjadi Alhamdulillah

 

Lelah mu menjadi Alhamdulillah,menjadi tulisan saya pada hari senin 3 juni 2024,di kompasina menjadi awal tulisan du bulan juni,semoga dengan semua yang saya alami selama kurang lebih 34 tahun mengabdi menjadi PNS,ada banyak cerita yang terjadi yang saya alami di sepanjang perjalanan dinas,yang mungkin semua orang juga mengalami setiap kejadian-kejadian yang terjadi sepanjang perjalanan kehidupan di dunia kerja.Tetapi setiap kejadian /pengalaman setiap orang itukan berbeda dalam ceritanya.Dalam menggapai cita-cita sering kali membutuhkan usaha,kerja keras dan ketekunan yang secara alami menyebabkan kelelahan.Kelelahan adalah bagian dari proses belajar dan berkembang,melalui usaha yang melelahkan,saya mempelajari ketrampilan baru,mengatasi tantangan,dan memperoleh pengalaman yang berharga.Kelelahan yang saya rasakan dalam meraih cita-cita adalah adalah usaha yang saya lakukan dalam meraih cita-cita memerlukan usaha dan kerja keras untuk mencapai hasil yang di inginkan,namun tidak selalu menjamin hasil terbaik.Bekerja keras harus di lakukan dengan bekerja cerdas, usaha yang kita lakukan harus focus dan lebih efektif untuk bisa menghasilkan hasil terbaik dari pada usaha yang asal-asalan.Lelah dalam perkerjaan ‘merajuk pada kondisi fisik atau mental yang timbul akibat aktivitas kerja yang berlebihan atau berkepanjangan,ini bisa mencakup berbagai aspek ,seperti :

1.Kelelahan fisik,terjadi ketika tubuh mengalami  keletihan akibat aktivitas fisik yang intens atau terlalu lama ,seperti  bergerak sepanjang hari.

2.Kelelahan mental,terjadi karena berbagai factor yang berhubungan dengan pekerjaan ,kehidupan pribadi dan kondisi fisik di karenakan beban kerja yang berlebihan.

3. kelelahan Emosional,di mana seseorang merasa sangat Lelah secara emosional dan mental,sering kali akibat tuntutan yang berlebihan.

Untuk menghindari kerja keras yang membuat pikiran sakit,saya melakukan dengan mengelola manajemen waktu yang baik,istirahat yang cukup,oleh raga,hindari stress,tetapkan batasan dan melakukan kominikasi yang efektif denga rekan kerja dan berkolaborasi  dengan rekan kerja.Ubah kata Lelah itu menjadi Lilah,agar menjadi lebih berkah,karena Allah menyukai hambanya yang bekerja keras,namun tetap taat kepadanya.Lelah menjadi lilah adalah ungkapan yang menggambarkan perasaan kelelahan yang sangat mendalam,sampai-sampai Lelah itu sendiri menjadi lilah yang di artikan sebagai bentuk ekspresi metafora untuk menggambarkan tingkat kelelahan yang eksterm.Kita dapat mewujudkan bentuk syukur lilah( syukur kepada Allah) dapat kita wujudkan dengan cara,mengucapkan Alhamdulilah,berdoa,melaksanakan ibadah,berbuat kebaikan,menghargai nikmat,dan bersikap rendah hati.Dengan mengamalkan bentuk -bentuk syukur itu kita dapat menunjukan rasa terima kasih yang tulus kepada Allah SWT,dan kita dapat meningkatkan kebahagian dan kepuasan dalam menjalankan kehidupan ini Lelah yang kita rasakan akan berubah menjadi Alhamdulillah.Salam sehat dan Bahagia.