Muliakan dirimu dari orang yang meremehkanmu

 

Siapa yang memuliakan mu,maka muliakanlah ia ,dan siapa yang meremehkan mu maka muliakan dirimu dari nya.(Roudhotul Uqola hal .213 ) menjadi tulisan saya di kompasiana hari jumat tanggal 25 mei 2024,orang memuliakanmu,menunjukan hatinya yang mulia ,maka ia  pantas untuk kamu muliakan.Sebagai manusia biasa kita tentunya tidak lepas dari ujian yang datang menghampiri ,ada orang yang dengan sengaja meremehkan diri kita maka kita harus mengambil sikap dengan orang yang berani meremehkan  kita, di sana kita dapat melihat kesombongan dan ketidak sukaan orang tersebut kepada kita.’Muliakan diri sendiri ‘berarti memberikan penghargaan dan respek kepada diri sendiri,ini mencakup Tindakan menjaga harga diri,menghormati kebutuhan dan batasan pribadi,serta merawat kesejahteraan fisik dan mental .Memuliakan diri sendiri juga berarti mengakui dan merayakan pencapaian serta kekuatan pribadi dan memperlakukan diri sendiri dengan kebaikan dan kasih sayang.Memuliakan diri sendiri di hadapan orang yang meremehkan dapat di lakukan dengan beberapa cara di antaranya :

A.    Tetap percaya diri,ingatkan diri tentang nilai dan kemampuan   yang kita miliki dengan berfokus pada hal-hal positif.

B.    Tetapkan batasan yang tegas dengan orang yang meremehkan kita,jangan biarkan mereka mempengaruhi pandangan kita terhadap diri sendiri.

C.    Jaga jarak,jika memungkinkan kurangi interaksi dengan orang-orang yang sering meremehkan kita,cari tempat di mana kita di hargai .

D.    Belajar untuk berbicara dengan tegas dan jelas tentang perasaan dan kebutuhan kita,tanpa merasa bersalah atau marah.

E.    Cari dan temukan dukungan dari teman,keluarga yang bisa membantu kita mengatasi dampak negative dari orang yang meremehkan.

Untuk memahami mengapa perkataan orang lain mempengaruhi kita dan bekerja pada penguatan diri agar tidak mudah terpengaruh oleh pendapat negatif,dengan menerapkan Langkah-langkah di atas kita dapat menjaga martabat dan menghormati diri sendiri meskipun menghadapi perlakuan yang meremehkan dari dari orang lain.Perkataan orang lain dapat mempengaruhi kita karena beberapa alasan di antaranya :

1.Kebutuhan akan pengakuan sosial

2.Harga diri dan Identitas

3. Pengalaman masa lalu

4. Harapan dan standar pribadi

5. Konfirmasi dan empati

Dengan memahami alasan itu dapat membantu kita mengembangkan strategi untuk menjaga kesejahteraan emosional dan meminimalkan dampak negative dari perkataan orang lain.Salam sehat dan Bahagia.

Komentar

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

Teruslah merasa haus dengan terus belajar

  T eruslah merasa haus dengan terus belajar menjadi tulisan di kompasiana 10 Januari 2025, Teruslah merasa haus untuk belajar, karena rasa haus akan pengetahuan adalah kunci untuk pertumbuhan dan kemajuan. Dalam hidup, dunia terus berubah, ilmu pengetahuan terus berkembang, dan tantangan baru selalu muncul. Dengan terus belajar, kita tidak hanya memperluas wawasan, tetapi juga meningkatkan kemampuan untuk menghadapi berbagai situasi dengan lebih bijaksana . Belajar bukan hanya tentang memperoleh informasi, tetapi juga tentang memahami, memperbaiki diri, dan menjadi versi terbaik dari diri kita. Rasa haus untuk belajar mendorong kita untuk tetap rendah hati, karena kita menyadari bahwa selalu ada hal yang belum kita ketahui. Ketika kita terus belajar, kita membangun pondasi untuk masa depan yang lebih baik, membuka peluang yang lebih luas, dan memberikan kontribusi yang lebih besar bagi diri sendiri serta lingkungan sekitar. Rasa haus belajar membuat kita akan terus berkembang da...
Baca selengkapnya

Wujudkan mimpi dengan kesungguhan

  Wujudkan mimpi dengan kesungguhan menjadi tulisan saya hari Rabu 19 Februari 2025 di kompasiana, Mewujudkan mimpi membutuhkan kesungguhan, kerja keras, dan tekad yang kuat. Tidak cukup hanya memiliki impian, tetapi juga harus disertai dengan usaha yang nyata dan konsisten. Setiap langkah yang diambil, sekecil apa pun, akan membawa kita lebih dekat pada tujuan. Rintangan dan kegagalan mungkin akan datang, tetapi dengan kesungguhan, kita dapat belajar dari setiap pengalaman dan terus melangkah maju. Kunci utama dalam meraih impian adalah disiplin, kesabaran, dan pantang menyerah. Jika kita benar-benar berkomitmen dan bersungguh-sungguh dalam menggapai mimpi, maka tidak ada yang mustahil untuk diraih. Agar dapat mewujudkan mimpi indah, kita perlu memiliki tekad yang kuat dan langkah yang terarah, beberapa cara yang bisa dilakukan: 1.      Menentukan Tujuan yang Jelas – Pastikan mimpi yang ingin dicapai spesifik dan realistis. Tuliskan tujuan tersebut agar l...
Baca selengkapnya

Kunci dari keberhasilan ikhlas dan sabar

  Kunci dari keberhasilan ikhlas dan sabar menjadi tulisan saya di kompasiana hari minggu 2 maret 2025, Kunci dari keberhasilan adalah ikhlas dan sabar. Ikhlas berarti melakukan sesuatu dengan tulus tanpa mengharapkan imbalan langsung, sementara sabar adalah kemampuan untuk tetap bertahan dan tidak mudah menyerah dalam menghadapi rintangan. Dalam perjalanan menuju keberhasilan, seseorang pasti akan menghadapi berbagai tantangan, kegagalan, dan hambatan. Dengan sikap ikhlas, seseorang bisa tetap fokus pada tujuan tanpa terbebani oleh ekspektasi yang berlebihan. Sementara itu, kesabaran membantu seseorang untuk terus berusaha meskipun menghadapi kesulitan. Banyak orang sukses mencapai impian mereka karena mereka tidak terburu-buru dan tetap berusaha meskipun menghadapi kegagalan berulang kali. Oleh karena itu, keberhasilan tidak hanya ditentukan oleh kerja keras, tetapi juga oleh keikhlasan dalam berjuang dan kesabaran dalam menghadapi setiap proses kehidupan.Di dunia yang serba ce...
Baca selengkapnya