Masa sih marah !

masa sih marah ! Menjadi tulisan saya malam ini di kompasiana tanggal 22 september 2023 Tahan amarahmu”Rasullah shallallahu “alahi wa sallam bersabda “Barang siapa menahan amarahnya pada hal mampu meluapkan nyan,Allah akan memanggilnya di hadapan para makhluk pada hari kiamat untuk memberinya pilihan bidadari yang ia inginkan “(HR Abu Daud no 4777,Ibnu Majjah, no 4186 ) Setiap orang pasti pernah marah,ada saja masalah yang bisa membuat orang marah hanya karena sesuatu orang lain bisa marah.marah boleh asal jangan berlebihan,takutnya kalau sering marah nanti lekas tua hee..itu kata  nenek saya. Mari kita belajar menghidari marah dengan kiat mengendalikan marah semoga bermanfaat,Sahabat …Mengendalikan amarah termasuk perbuatan amat terpuji dalam syariat islam. Makanya saat. Allah menyebutkan ciri orang bertaqwa. Allah SWT menyebutkan salah satunya  adalah “Dan orang yang menahan amarah dan suka memaafkan orang lain “Dengan sabar yang merupakan kemampuan mengendalikan diri yang juga di pandang sebagai sikap yang mempunyai nilai tinggi dan mencerminkan kekokohan jiwa orang yang memilikinya.

            Berikut tips sederhana bagaimana kita mengelola Emosi saat marah :

  • Bersikap tenang, duduk dan berlatih Tarik napas yang dalam
  • Pertimbangkan dampak yang terjadi ,jika amarah kita tidak terkontrol
  • Jangan berlebihan saat sedang marah,karena jika berlebihan tidak baik untuk kedepannya
  • Usahakan untuk bisa tenang dan berdoa

Orang yang bisa menahan marah adalah orang yang beriman.Artinya “Barang siapa yang menahan amarah,sedang kan dia mampu mengeluarkan nya,maka Allah memenuhi rongganya dengan keamanan dan iman”Mengapa kita tidak boleh marah yang berlebihan,karena dengan marah yang berlebihan itu nantinya akan merugikan diri kita sendiri dan orang lain. Dalam menghadapi orang yang sedang marah kita di ajurkan untuk “DIAM “Yang merupakan perbuatan mulia dan salah satu cara untuk mengantisipasi muncul luapan amarah, dengan diam kita bisa meredam marah. Semoga kita selalu dalam lindungan Allah dan berusaha untuk bisa menundukan hawa nafsu dan menahan kemarahan ,agar kita bisa terhindar dari segala keburukan Amiin. 

Komentar

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

Teruslah merasa haus dengan terus belajar

  T eruslah merasa haus dengan terus belajar menjadi tulisan di kompasiana 10 Januari 2025, Teruslah merasa haus untuk belajar, karena rasa haus akan pengetahuan adalah kunci untuk pertumbuhan dan kemajuan. Dalam hidup, dunia terus berubah, ilmu pengetahuan terus berkembang, dan tantangan baru selalu muncul. Dengan terus belajar, kita tidak hanya memperluas wawasan, tetapi juga meningkatkan kemampuan untuk menghadapi berbagai situasi dengan lebih bijaksana . Belajar bukan hanya tentang memperoleh informasi, tetapi juga tentang memahami, memperbaiki diri, dan menjadi versi terbaik dari diri kita. Rasa haus untuk belajar mendorong kita untuk tetap rendah hati, karena kita menyadari bahwa selalu ada hal yang belum kita ketahui. Ketika kita terus belajar, kita membangun pondasi untuk masa depan yang lebih baik, membuka peluang yang lebih luas, dan memberikan kontribusi yang lebih besar bagi diri sendiri serta lingkungan sekitar. Rasa haus belajar membuat kita akan terus berkembang da...
Baca selengkapnya

Wujudkan mimpi dengan kesungguhan

  Wujudkan mimpi dengan kesungguhan menjadi tulisan saya hari Rabu 19 Februari 2025 di kompasiana, Mewujudkan mimpi membutuhkan kesungguhan, kerja keras, dan tekad yang kuat. Tidak cukup hanya memiliki impian, tetapi juga harus disertai dengan usaha yang nyata dan konsisten. Setiap langkah yang diambil, sekecil apa pun, akan membawa kita lebih dekat pada tujuan. Rintangan dan kegagalan mungkin akan datang, tetapi dengan kesungguhan, kita dapat belajar dari setiap pengalaman dan terus melangkah maju. Kunci utama dalam meraih impian adalah disiplin, kesabaran, dan pantang menyerah. Jika kita benar-benar berkomitmen dan bersungguh-sungguh dalam menggapai mimpi, maka tidak ada yang mustahil untuk diraih. Agar dapat mewujudkan mimpi indah, kita perlu memiliki tekad yang kuat dan langkah yang terarah, beberapa cara yang bisa dilakukan: 1.      Menentukan Tujuan yang Jelas – Pastikan mimpi yang ingin dicapai spesifik dan realistis. Tuliskan tujuan tersebut agar l...
Baca selengkapnya

Kunci dari keberhasilan ikhlas dan sabar

  Kunci dari keberhasilan ikhlas dan sabar menjadi tulisan saya di kompasiana hari minggu 2 maret 2025, Kunci dari keberhasilan adalah ikhlas dan sabar. Ikhlas berarti melakukan sesuatu dengan tulus tanpa mengharapkan imbalan langsung, sementara sabar adalah kemampuan untuk tetap bertahan dan tidak mudah menyerah dalam menghadapi rintangan. Dalam perjalanan menuju keberhasilan, seseorang pasti akan menghadapi berbagai tantangan, kegagalan, dan hambatan. Dengan sikap ikhlas, seseorang bisa tetap fokus pada tujuan tanpa terbebani oleh ekspektasi yang berlebihan. Sementara itu, kesabaran membantu seseorang untuk terus berusaha meskipun menghadapi kesulitan. Banyak orang sukses mencapai impian mereka karena mereka tidak terburu-buru dan tetap berusaha meskipun menghadapi kegagalan berulang kali. Oleh karena itu, keberhasilan tidak hanya ditentukan oleh kerja keras, tetapi juga oleh keikhlasan dalam berjuang dan kesabaran dalam menghadapi setiap proses kehidupan.Di dunia yang serba ce...
Baca selengkapnya